X أغلق
X أغلق
الطقس
° - °
ترشيحا
° - °
معليا
° - °
بئر السبع
° - °
رام الله
° - °
عكا
° - °
يافا
° - °
القدس
° - °
حيفا
° - °
الناصرة
اسعار العملات
دولار امريكي
3.527
جنيه استرليني
4.5049
ين ياباني 100
3.1679
اليورو
3.9393
دولار استرالي
2.6814
دولار كندي
2.6617
كرون دينيماركي
0.5298
كرون نرويجي
0.4156
راوند افريقي
0.2750
كرون سويدي
0.4038
فرنك سويسري
3.6226
دينار اردني
4.9711
ليرة لبناني 10
0.0234
جنيه مصري
0.1944
اعلانات يد ثانية
تصفح مجلدات وكتب
الاستفتاء

هل تعلمون كيف يتأثر الضغط عند تناولكم البقدونس؟

- 2017-11-10 16:07:34
facebook_link

البقدونس هو هذه الخضار الورقية الخضراء التي تستعمل في العديد من الأطباق، والتي تعدّ من الخضار الأكثر إفادة على الصعيد الصحي والجمالي. وفي موضوع صحتي لهذا اليوم، إخترنا أن نلقي الضوء على إحتمال أن البقدونس يخفض الضغط.

ما هو تأثير البقدونس على الضغط؟

- يساعد البقدونس على التخفيف من ارتفاع ضغط الدم عندما تقومون بتناوله باستمرار، خصوصاً وأنه يساعد على إدرار البول لديكم، ما يعتبر مفيداً جداً للتخلص من ضغط الدم والحفاظ على المستوى الطبيعي له.

- أيضاً يمكن للبقدونس أن يكون مفيداً للتخلص من ضغط الدم من خلال قدرته على التخفيف من السكر والكوليسترول في الدم، ما يعتبر أساسياً في الحفاظ على المعدل الطبيعي للضغط في الجسم.

- أيضاً، بما أن البقدونس يساهم في تحسين وظيفة الكلى في الجسم، ويحميكم من التعرض لأمراض الكلى أو القصور فيها، فهو ينظّم الدورة الدموية لديكم، ويساعدكم على تحسين ضغط الدم فيمنعه من الإرتفاع أو الإنخفاض نظراً لما يمكن أن يسببه من آثار سلبية على حالتكم الصحية.

- أما في حال كنتم تتساءلون عن الطريقة التي تمكّنكم من تناول البقدونس للإستفادة منها، فإليكم الطرق التالية: تناول مشروب البقدونس الساخن بعد غلي بضع أوراق منه، أو يمكنكم تناوله من خلال إضافة القليل منه إلى الأطباق التي تتناولونها خصوصاً السلطات.

ما هي فوائد البقدونس الأخرى؟

- من الفوائد المختلفة التي يمكن أن يقدّمها البقدونس لكم هي قدرته على تقوية المناعة في جسمكم، ما يساهم في حمايتكم من الأمراض والجراثيم والفيروسات التي يمكن أن تعرّض صحتكم للخطر.

- بالإضافة إلى أن البقدونس يلعب دوراً مهماً على صعيد التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم، والتي تسبب الكثير من الضرر. لذا، فإن تناولكم لمشروب البقدونس يساعدكم على التخلص من الوزن الزائد والدهون فتخسرون الكيلوغرامات المزعجة.

- هذا ويمكن للبقدونس أن يمنع مشاكل اللثة والأسنان خصوصاً أنه يخلّصكم من رائحة الفم الكريهة التي تعتبر مزعجة للغاية.



مواضيع متعلقة
اضف تعقيب

اسم المعلق : *
البلد :
البريد الالكتروني :
عنوان التعليق : *
التعليق الكامل :
تعقيبات الزوار
مواقع اخبار عبرية
مواقع اخبارية عربية
مواقع اقتصادية
مواقع رياضة
بنوك
راديو